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El ABRAZO y su impacto terapeútico

El porqué se da es lo de menos; es el acto del abrazo lo que lo hace único.

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No es tanto el motivo, como el gesto en sí mismo.

Te envuelve, te da seguridad, protección… dos contra el mundo, o mejor, a favor de él.

Sam y Daniel

 

Un abrazo con tus hijos, con tu pareja, con una amiga…

Se dice que una imagen vale más que mil palabras; pero un abrazo evoca miles de  imágenes, equivale a millones de palabras que no hace falta decir, y despierta sentimientos infinitos.

Cuando nos encontramos tristes, cansados, apáticos, decepcionados o, incluso, cabreados, aplica la Terapia del Abrazo.

El efecto es Abrazo saminmediato. Sus efectos secundarios son instantáneos: una sonrisa sincera, exhalar el aire en forma de suspiro, y en ese momento, la carga sobre nuestros hombros se diluye en las propias sensaciones que nos despierta.

 

No tiene contraindicaciones de ningún tipo:

– un abrazo largo es de consuelo, comprensión;

– un abrazo fuerte es de “cuenta conmigo para lo que sea”;

– un abrazo corto es de “me tienes aquí”, no te preocupes;

– un abrazo suave es de apoyo, mimo…

Tantos tipos de abrazo como personas lo dan o reciben; y cada uno diferente o mejor.

Paula y Daniel2

Recordad el abrazo de nuestras madres, que nos envolvían, achuchaban y acogían en comprensión y cariño absoluto: ése era nuestro GRAN ESCUDO PROTECTOR. Nuestra particular “Guardaespaldas“.

Ahora repetimos ese abrazo con nuestros hijos y los sentimientos se agolpan: amor, comprensión, protección, apoyo; y das un valor al abrazo, que pocas cosas más lo pueden dar…

 

Ni siquJor y Hugoiera los besos tienen un efecto tan conmovedor, tan rápido y tan duradero.

Los besos son más efímeros, maravillosos y emocionantes, pero su efecto, probablemente, menos impactante.

 

En el Día de los Enamorados, besa, pero sobre todo, ABRAZA.

Daniel y Jor

 

¡TE DESEO GRANDES, PROLONGADOS E INTENSOS ABRAZOS!

 

Os dejo con Whitney Houston:

 

 

3 Comments

  1. ¡Grande Whitney y más grande tu consejo! seguramente que ella sintió pocos. Estoy contigo, Sandra, el abrazo es fundamental en nuestras vidas. Nada es más reconfortante que sentir el “abrigo” de un abrazo.
    ¿Recordáis cuántas veces un abrazo nos calmó nuestras emociones y recondujo nuestros pensamientos?
    Me ha encantado tu post, muy oportuno para el día de hoy.
    ¡Un abrazo afectuoso !
    Reyes

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  2. Hola guapa, me ha encantado tu post. Yo siempre digo que un abrazo lo cura todo. Y…. la falta de abrazos que tenemos en esta sociedad en la que vivimos…tan deprisa. Ojala tu post sirva para que hoy alguien se haya parado a dar un BUEN ABRAZO. Yo te envío uno

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