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JOR y sus maravillosos 11 años

Hoy, para dedicarte el Post, tu canción favorita «Something I need» de Ben Haenow…

Mi Jor cumple 11

4.018 días de anécdotas, de rabietas, de sonrisas y desafíos, de ternura y genio a partes iguales.

Once años dan para mucho: nació un bebé guapo y gordito, que gateó pronto y anduvo tarde; que corrió y jugó antes de conseguir sentarse erguido; que comía tan bien que le ha hecho ser alto y espigado; al que crecieron unos rizos tan maravillosos como sus ojos, y tan fuertes como su personalidad.

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El año pasado, JORGE,  por tus primeros magníficos 10 años, te dediqué un post donde intentaba expresar todo lo maravilloso que eres y las grandes cosas que habías hecho. (http://www.sandravillapalos.com/mi-jorge-cumple-10-anos/).

Y hoy pretendo resumirte este último año, para que vayas atesorando en FOTOS Y SONRISAS tantas y tan fantásticas cosas como nos has hecho vivir y disfrutar.

Has sido el primer Trives en subir a la «Maliciosa» con la Peña de amigos de Moral… Coronaste y aquí estás, retratado por los Raposo:

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Pasaste un comienzo  de año corriendo en las pistas de Atletismo de todo Madrid, haciendo marcas y realizando proezas propias del mismísimo «Usain Bolt» 😉

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Aprobaste tu 4º de primaria demostrando que «el que quiere, puede«, y además puede hacerlo muuuuuuy bien.

Estuviste en tu primer concierto: ONE DIRECTION, ni más ni menos:

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Pasamos un verano maravilloso entre la montaña y la playa; entre encinas y granito, y la maravillosa playa de Luanco. Excursiones por Fuente De, Bárcena Mayor, y hasta un par de días en Cangas de Onís.

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Recorriendo pueblos como Cudillero o Luarca:

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Lógicamente, no ha faltado nuestro tradicional Descenso del Sella… Creo que el 5º, y superando lo hecho hasta entonces; este año:

¡¡¡17 km remando!!!

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No paramos, ¿verdad, Jor?

Subimos a la Bola del Mundo, en una ruta nocturna; fuimos a la Laguna Grande, en Gredos…

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Hemos disfrutado de las Fiestas de Hoyo y Moral -rodeado siempre por tus amigos, tus grandísimos amigos– hasta el comienzo del cole… ¡y qué comienzo, Jorge!

Este año compartes tu clase con tu inseparable -desde bien canijos- Alex (Karahuevo) ¡¡¡qué más podéis pedir!!!

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Al tiempo de empezar 5º (vaya responsabilidad 😉 ) te inicias también en el Balonmano. Eres rápido, valiente y buen compañero… aunque tu genio te hace pasar malas jugadas.

Pasaron lo últimos meses del año casi sin darnos cuenta…

Y con las primeras notas han llegado las Navidades; tu concierto de guitarra eléctrica y unos días de relax y descanso familiar.

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La Navidades en casa son de chimenea, familia y amigos; jugar a la pocha incansablemente; un tradicional chocolate + paseo por El Escorial, y reír y disfrutar la Cabalgata con los mejores amigos…

Y así, una vez comenzado este gran 2015, irás disfrutando, riendo -a veces llorando- las oportunidades que te brinda la vida.

Vive la vida a tope y sé cada vez más FELIZ.

…Que seas FELIZ es lo que te deseo para cada día, cada hora y cada minuto de tu vida.

TE QUIERO MI AMOR

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«FELICEAR»: Acción de…

Todos hemos soñado con cosas imposibles, nos hemos imaginado situaciones maravillosas… qué haríamos si nos tocara la Lotería, dónde viajaríamos si no tuviéramos que depender del dinero, o cómo nos gustaría que se comportaran los demás ante ciertas situaciones.

Hoy me pregunto: «Am I Wrong?» (Nico & Vinz)

https://youtu.be/bg1sT4ILG0w

Los sueños, o más concretamente, las expectativas, son limitantes si, solo cuando se cumplen, nos dejan satisfechos.

chica de rojo

Muchas veces son una carga, un obstáculo, en vez de una ilusión o una esperanza.

La importancia que damos a éstas, condicionan nuestro comportamiento y –cada vez en más ocasiones- nuestro ánimo.

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Esperar de otras personas lo que nosotros creemos que es lo adecuado es la “EXPECTATIVA MÁS FRUSTRANTE” con mayúsculas. Es, en nuestro comportamiento, sobre el que debemos influir.

El batacazo anímico, la frustración emocional viene cuando consideramos que la conducta de una persona hacia nosotros deja mucho que desear; cuando no responde como esperamos; cuando no hace lo que nosotros en la misma situación, haríamos.

MUJER Y PAJAROS

Objetivar las expectativas, racionalizar nuestras pretensiones, no idealizar en extremo nuestros sueños… evitará que caigamos en una constante decepción.

Exigimos comportamientos que responden a unos baremos/indicadores autoimpuestos, bajo los cuales sólo el que lo cumple tiene nuestro aprecio, nuestro reconocimiento.

OJO VERDE

Pero, ¿qué pasa cuando no llegan a nuestras exigencias? ¿Cuando no cumplen esas expectativas?

Es entonces cuando llega la decepción, la tristeza, la desilusión, incluso, el enfado.

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Cuando ponemos todas nuestras esperanzas en que otra persona se comporte solo como uno espera, estamos aspirando a un «absoluto» muy difícil de cumplir.

Nos olvidamos de ser personas agradecidas: agradecidas con nuestro entorno, con nuestra familia, con los amigos… y se nos olvida (demasiado a menudo) que no se debe esperar nada de nadie, sino que debemos agradecer lo mucho/poco que nos dan; incluso en la forma en que lo den.

mirar la luna

Las expectativas en las relaciones de pareja suponen, en muchas ocasiones, un lastre inútil.

¿Por qué esperar algo determinado si no soy capaz de disfrutar del proceso, del momento?

“Yo hubiera hecho esto de otra forma”.

“Yo hubiera dicho aquello de otra manera”.

“Yo hubiera tenido este detalle”.

… Tantos reproches y tan ineficaces…

Una amiga nos decía hace poco que tenía tantas expectativas sobre su pareja, que se planteaba que prácticamente hiciera él lo que hiciese, se iba a equivocar.

Os sorprenderéis, pero muchas veces somos así de controvertidos.

llueve

Somos capaces de pensar, al mismo tiempo, dos cosas completamente diferentes: ¡disentimos de nosotros mismos!

La CONTROVERSIA nos hace frágiles…

La DISCREPANCIA en y con nosotros mismos nos quita toda la CREDIBILIDAD.

Si “exigimos” un determinado comportamiento a alguien, y cuando actúa como esperamos, tampoco estamos satisfechos, claramente tenemos un «DILEMA«. Un conflicto con nuestro YO debe resolverse cuanto antes; sobre todo, antes de que las consecuencias sean fatales, acaben con una amistad, con la confianza…

mujer pintada

Y ahí entra mi consejo inicial:

OBJETIVIZA TUS EXPECTATIVAS

¿Hasta qué punto es importante que alguien se comporte como yo estimo conveniente?

De no responder como espero ¿De qué manera me influye? ¿Cambia algo sustancial?

RACIONALIZA TUS EXIGENCIAS

¿Cuán primordial es que alguien cumpla mis exigencias, mis pretensiones?

¿Son razonables las conductas que considero adecuadas, correctas, deseables?

La clave es ¿Son imprescindibles?

NO IDEALICES TUS SUEÑOS HASTA EL EXTREMO

Dividir nuestros sueños en pequeñas metas, hará que el proceso sea muchísimo más satisfactorio.

Leía hace poco un tuit absolutamente revelador que decía:

“La Felicidad no hay que buscarla, hay que HACERLA”

Y “hacer algo”, es decir, “FELICEAR” (acción de hacer nuestra FELICIDAD), es algo que sólo nos compete a nosotros:

–       muévete en pos de tus sueños,

–       no dejes de tener los pies en el suelo,

–       no esperes nada de nadie, bien al contrario, pon todo de tu parte para alcanzarlos por tu cuenta,

–       agradece a la vida lo que nos da:

  • a las amigas y amigos, su amistad incondicional;
  • a la familia, su “estar ahí siempre” desinteresadamente;
  • a la pareja, por SER (no hace falta más);
  • a los hijos, por no haber adjetivo superlativo capaz de describir lo que nos dan,
  • agradecida por TODO

MUJER OJOS CERRADOS

Abordar un nuevo proyecto, ilusionarse con pequeños actos, transformar nuestro día a día, obligarnos a salir de nuestra «Zona de Confort», hacer deporte para oxigenar cerebro y pulmones, disfrutar de una buena comida, compartir nuestro tiempo con amigos, convertir un día neutro en un día fabuloso, deleitarse con un buen libro y con la soledad buscada, identificar lo tóxico para alejarnos, atrevernos a reír y a sonreír sin necesidad de un motivo, sembrar alegría para recoger FELICIDAD

Todo esto es FELICEAR…

Ambicionar cosas mejores desde la humildad que supone valorar lo que tenemos… es FELICEAR.

Nunca rendirse, siempre actuar.

Nunca abatirnos, siempre resurgir.

Nunca esperar sueños imposibles, siempre rebajar nuestras expectativas al máximo.

Nunca aspirar a lo imposible, sino trabajar siempre por lo probable, que lo haga posible.

Nunca desistas, sigue siempre adelante.

…Disfruta de las pequeñas cosas de la vida.

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Y ahora… ¡¡¡A FELICEAR!!!

 

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La persona más rica del MUNDO

A la Memoria de Don Elías Romano…

Un referente moral en mi vida, mi profe del alma…

Hoy, en su recuerdo, Sinead O’Connor, «Nothing compares to you»:

La pasada semana leía en un post fabuloso (de Zumo de Empleo): una reivindicación de vida, el pataleo por una injusticia, una rabieta justificada por la pérdida de un amigo de la infancia.

Leer esa reflexión era leer una vida paralela en situaciones, realidades, experiencias y sensaciones… y me revolvió en lo más profundo, queriendo hacer mi propio homenaje a MIS AMIGOS.

Amigos de siempre, amigos nuevos, amigos reencontrados y amigos conquistados.

Ya desde pequeña descubrí la riqueza de la amistad, que el apoyo de los amigos era “lo más” para pasarlo en grande: en el cole, en el parque, en verano o en los fines de semana del duro invierno.

De aquellos tiempos de EGB mantengo una auténtica amistad con amigas de “mi quinta”, siete Ángeles, con las que comparto la esencia de la madurez: nuestras grandes fortalezas y nuestras -no tan pocas- inseguridades.

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Con ellas no hay debilidades, no me siento vulnerable, son comprensivas y hacemos “piña” en cuanto lo necesitamos. De una reunión para un café siempre salimos con planes futuros, y cuando se puede, hasta con un mojito de más…

Hemos celebrado los 40 como una especie de “Fiesta de la Edad”, a pesar de vernos menos de lo que nos gustaría.

Cuando una crece (que no siempre madura al mismo tiempo) equivocadamente piensa que los amigos son “para siempre”, que no se marchitan, ni se pierden, por más tiempo que pase.

Pero NO ES VERDAD.

La AMISTAD verdadera hay que mimarla, hay que cuidarla, ponerla en valor y conservarla como “oro en paño”.

Con este mimo hablo de mi amiga CRISTINA, con mayúsculas, así como considero su amistad: inquebrantable, única, desinteresada y honesta… absolutamente sincera.

Echando la vista atrás, no recordamos exactamente ni el día, ni el momento, ni siquiera la edad exacta en que nos encontramos. En torno a los 8 o 9 años… Sólo sabemos que desde entonces somos inseparables.

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Hemos vivido nuestras particulares crisis, compartido las lágrimas de amores no correspondidos, sentido las penas de relaciones que acababan, y todas las alegrías que el devenir de la vida nos ha dado.

A pesar de vivir la mayor parte del tiempo separadas (en diferentes provincias, en diferentes países), hemos logrado celebrar juntas todos y cada uno de los inolvidables momentos de todos estos años (…y ya son!!!).

Nuevos proyectos, nuevas casas, algún obstáculo, bodas y bautizos, baches, viajes, vacaciones. Todo juntas.

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Pero la amistad, como tantas cosas, NO es restrictiva, sino GENEROSA; y por eso tengo la gran suerte de tener amigas gracias a diferentes situaciones por las que ha ido derivando mi vida.

La amistad no es un concepto, es un sentimiento profundo que nos alegra, nos anima, nos consuela… abraza nuestros sentidos con su esencia.

En cada lugar donde he vivido he “ganado” amigos que llevo siempre en el corazón; desde Santander, a Ciudad Real, en Madrid y sus alrededores.

Una amistad duradera también puede venir de la novia del amigo de mi novio… jajaja. ¿Os suena?

De estas relaciones “postizas” nacen amigas de corazón, con las que comparto interminables cafés nuestros “Jueves de chicas” que desde hace ya 10 años venimos disfrutando juntas. Ese café terapeútico con ESTHER es mi pequeña burbuja de oxígeno en las duras semanas de invierno. Nos escuchamos, nos acompañamos, nos animamos. Pura terapia.

Esther y yo 2012

Y cuando una va creando su familia, de las amistades de los peques en el cole también he ido conociendo, con los años, personas maravillosas, ahora amigas.

Las mamás de la Guardería, seis SUPERWOMEN unidas en momentos duros, que sabemos reír en las dificultades, y hablar mientras bailamos incansablemente (mucho menos también de lo que nos  gustaría), y que estamos ahí, siempre, unas para otras: cuando se ha necesitado, cuando hemos buscado desahogo, consuelo, o celebrar las alegrías.

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Y de la guardería, al Cole…

Y qué amigas: ¡¡¡SUPERESTUPENDAS!!! 😉

Juntas hemos descubierto, en forma de numerosa Peña (SuperMoral Bros), el valor y el placer de las andadas en grupo… Más de 40 amigos donde nos juntamos: los peques del cole, las mamás –con muchísimas cosas en común, y no sólo las «preocupaciones» del cole-, y los papás, involucrados a tope en las marchas.

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Disfrutamos juntas de charlas improvisadas (y a ratos profundas) en los ratos de las extraescolares; de los cafés de los viernes que podemos juntarnos; y de los fines de semana de bici, “pocha” o rutas, según se tercie.

Disfrutando de las vistas (¿verdad, REYES? 😉 alimentando nuestro espíritu en compañía, enriqueciendo la infancia de nuestros peques al contacto con la naturaleza.

2011 vistas

Y en todos estos años (más de 40 🙂 los amigos de EGB, del Insti (cómo no nombrarte, JU!!!), de la pandilla de Hoyo (y nuestras Fiestas), de la Universidad (mi compañera BEGOÑA), de los primeros cursos de formación que impartí, de mi paso por la Agencia para el Empleo (incontables), del balonmano (algunos por España, y el resto del mundo)… Y de cada uno me quedo con tantas cosas, innumerables, únicas, exclusivas… haciendo de mí LA PERSONA MÁS RICA DEL MUNDO.

Gracias a todos por ESTAR AHÍ. SIEMPRE.

…Imposible nombraros a todos, pero todos sabéis que sois parte de mí!!!

 

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QUERIDO DANIEL…

Hoy, tu canción favorita (Trumpets, de Jason Derulo) mientras lees tu carta:

https://youtu.be/oOAfz0H4f00

Hola MI VIDA:

Parece que fue ayer y acaban de pasar 12 años del día más emocionante de mi vida.

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Y no lo digo exagerando nada en absoluto. Trajiste la alegría a nuestras vidas, una sonrisa permanente a mi cara, una ilusión infinita por verte crecer, y un motivo constante de estar a tu altura…

…A tu altura en generosidad, en sentido del humor, en humanidad, en naturalidad…

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Todos los miedos acumulados en 9 meses de incertidumbre salieron en forma de sonrosado bebé, de pequeño renacuajo cargado de sueños…

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Naciste de noche, y con la luz de las estrellas y la silueta de la Luna bañaste nuestro corazón de FELICIDAD.

Descubrí la risa sincera, la que sale directamente del alma, cuando tú reías.

Conquistaste el corazón de todos con tu sola presencia.

Nos atrapaste en veranos maravillosos disfrutando de la playa, descubriendo los placeres del mar (y de la arena, dicho sea de paso;-)

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Nos sorprendes desde entonces con más y más momentos dignos de recordar.

Desde bien pequeño nos has cautivado con tu desparpajo y has embaucado a más personas de las que puedes imaginar.

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Nos has alegrado la vida y sigues “guerreando” junto a tu hermano, atrapando los mejores recuerdos que podamos atesorar.

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Naciste el día que papá ganó su primer Título Internacional (con el BM Ciudad Real) y desde entonces eres el amuleto que nunca falla.

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Con papá descubriste el balonmano, tu pasión, y juntos los 4 hemos explorado cientos de paisajes nuevos.

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Hemos viajado a Inglaterra, con tus padrinos; hemos disfrutado de Eurodisney, gracias a la abuela Mabel; hemos recorrido montes y montañas, andando y en bici, solos los 4 o acompañados de amigos… Incluso has aprendido a pescar, con el abuelo Jose, y a cocinar, con la abuela Julia.

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Nos estás ayudando a disfrutar de LA VIDA, con mayúsculas.

Eres un estudiante brillante, del que estamos absolutamente orgullosos; un amigo entregado; un nieto cariñoso; y el mejor de los hijos (junto a Jor) que se puede tener.

Habéis coloreado nuestra existencia de alegría, momentos mágicos, algunas lágrimas y no pocas preocupaciones. Crecer es lo que tiene. Madurar es evolucionar y, en ocasiones, sufrir.

Pero de todo aprenderás.

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La vida es esto: una montaña rusa de emociones, de situaciones únicas, de amores correspondidos y de alguna decepción.

Ahora que estás entrando en la adolescencia, te descubres con una juerga de hormonas revolucionadas, queriendo vivir la vida con algunas prisas, mientras te diviertes y todo te ilusiona.

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No decaigas, Daniel.

Entrarás en el Insti con dudas y disfrutarás días únicos. Te toca seguir explorando la vida con la sonrisa que te hace inigualable.

No te sorprendas por todo lo que te toca vivir, sencillamente hazlo: VIVE, DISFRUTA, RÍE, QUIERE… y no cambies.

Es IMPOSIBLE decirte con palabras todo lo que querría que supieras. Pero que estas pequeñas líneas te dejen absolutamente claro que TE QUIERO CON TODA MI ALMA, y que realmente vivimos DE VERDAD desde que naciste.

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Sé feliz,                      

                        Mamá 12